ホームジム Marcy SM-4008
こんにちは、Kumaponです!(^^)
私は近年ワールド+ジムに通っていたのですが
いよいよ本格的にゴールドジムに
行く予定でした。しかし、
昨今の新型コロナ対策の外出自粛要請を受けてついに
ホームジムを設置することにしました!
機種はMarcyのオールインワンホームジムスミスマシン[SM-4008]
調整可能なセーフティストッパーを備えたスミススタイルのプレスバーで、さまざまなストレングストレーニングができます。 独立動作可能な上部のプーリーシステムはケーブルクロスオーバー プルアップバーを使用して上半身のバルクアップ レッグディベロッパーは下半身の筋群を強化することができます。 マルチポジションの背面パッドは安全でカスタマイズ可能 14ゲージの角形鋼管で作られた頑丈な構造 4つの便利なストレージポストウェイトプレートを取り付けできます。
最大許容重量 ユーザー最大制限体重:約136kg ウェイトバー最大制限重量:約136kg レッグディベロッパー最大制限重量:約45kg クロスオーバー、ラットプルの最大制限重量:約90kg 組立寸法 組み立てケージ寸法(約):長さ165 x 幅202 x 高さ215 cm 組み立てベンチ寸法(約):長さ174 x 幅66 x 高さ116 cm
ベンチプレスの最大重量が136kg
なので私のような中級者までですが
現在のMAXは100kg程度なので私には十分です。
次回は、設置する床のカスタマイズから
紹介していきますので参考にしてください。